【鶏むね肉】実際に作った鶏むね肉レシピ まとめ7選

料理

おはようございます!こんにちは!こんばんは! よねです(^o^)/

今回の記事こういう方におすすめしたいです

  • 鶏むね肉買ったけど何作ろう?
  • なんかレシピがまとめてあるのがあったら嬉しい

まず自分の話なんですが「この食材を使って料理を作りたい」って時にYouTubeで「○○ レシピ」で検索するんですけど

確かに上位では幾つかレシピが出るんですけど、下にスクロールしていくと全然関係ない動画の紹介が出てくるのがちょっと探すのに不便だなと思ったんですよね

それで「1つの食材を使ったレシピをまとめた記事があったら楽だし、無駄な情報も省けるかな」と思って記事を作りました。

 

以前作ったまとめ記事もあるので参考になったら嬉しいです(^^)

今回は自分が実際に鶏むね肉を使って作ったレシピ・食べた感想なんかをまとめていきたいと思います!

自分はリュウジさんてぬキッチンさん等の料理研究家さんのYouTubeを参考に観て鶏むね肉料理を作りました。

YouTubeで検索するよりもわかりやすく、検索の手間も省けた記事だと思います!

簡単にできるものから少し凝ったものまで自分が実際に作ったのをまとめてみたので参考になれば幸いです。

 

また今回鶏むね肉を使って作るレシピでも前回の鶏もも肉レシピの時と同様に

毎週1回買い物行っては鶏むね肉買うの面倒くさいな

と思った自分は

鶏むね肉も楽天市場でお買い物マラソンの時に買えばショップ数も稼げるし、冷凍だから使いたいときに使えるな

と思ってこちらを買いました!

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届いた中身はこんな感じでした↓

これなら

  • 食べたいときに鶏むね肉料理ができる
  • 1枚ごとに分かれているので使う分だけ使える
  • 冷凍保存であれば6ヶ月持つ

という感じです。

まとめ買いも可能なので、それぞれの家族に合ったスタイルで購入も可能!

宮崎産レビュー評価も高かったので購入してみました!

 

またこの他にも

  • お買い物マラソン時ならショップ数の1つとして加算できる
  • 楽天ポイントも溜まる

メリットが多いので、普通にスーパーで買うより楽だし使いやすいしでいいこと尽くしです!

 

詳しくは↓をクリック

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至高のとり天

まず実際に自分が作った料理の写メです

こちらの動画に寄せられていたコメントも幾つかピックアップしてみました

  • これめっちゃおいしくていまだにリピートが止まらない数日したらまた食べたくなる笑。今まで鶏むね肉ほとんど食べてなかったのに最近むねばかりほんとおいしい! こんなに少ない材料でこんなにおいしいのがおどろき!
  • 味付けも美味しいし、時間経ってもさくさくしてるしとっても美味しかったです!!!
  • 大分県民なのでとり天が至高シリーズで出てきてめっちゃ嬉しいです〜!
自分もこれを作って食べたときは衝撃でしたね!
なんでこんなに柔らかくてしっとり・ジューシーなのって思いました
そしてサクサクでめちゃくちゃ美味しかったです!
また絶対に、そして何回も作って食べたい料理ですね!

鶏胸肉ステーキ

まず実際に自分が作ってあげたツイートです

こちらの動画に寄せられていたコメントも幾つかピックアップしてみました

  • 難しい鶏むね肉の火入れを、技術の要らない電子レンジでご家庭で的確に再現できるようレシピに落とし込んでるの本当にすごい 美味しかったです
  • 動画観ながら作ってみたらめっちゃ美味しく作れました!ありがとうございます!! 食べてたら結構皿にソースが残ったので、焼いたフランスパンに付けながら食べたら最高でした。バター使ってるのでパンにも相性良いですね♪
  • どうしようもなく美味しかったです。胸肉は扱いづらいイメージがありましたが動画通りにやって本当に良かったです。

 

鶏むね肉って火加減が難しそう

動画観る前は難しいと感じるかもしれませんが動画通りにやればうまくいきます!

食べたときは「マジでウマ。めっちゃ柔らかくてジューシー」

一気になくなりましたね(笑)

少し面倒かもしれませんが

お肉を常温に・塩も量って・動画通りにやれば

最高の胸肉のステーキが待ってますよ

無限鶏むね肉

まず実際に自分が作ってあげたツイートです

こちらの動画に寄せられていたコメントも幾つかピックアップしてみました

  • 安い食材でお手軽に作ってくれるのは本当にありがたい。今回は火も使わないのでホント真似し易くてうれしい。
  • コロナの影響で材料全般値上がりしているので、シンプルな材料でボリュームもあって美味しいしかも簡単!ほんと感謝です!
  • 料理しないで生きてきたけどりゅうじさんの簡単で美味いレンジレシピで最近ちょっと料理楽しくなってきました

この料理のいいとこは

レンジでできることゆで汁も無駄にしないこと

がすごくいいですよね!

もちろん味も最高でした!

 

動画でリュウジさんも言ってますが

ネギが辛いかなと思ったら少しレンチンして加熱してあげるといいですね

気にならない方はそのままでもいいと思います。

塩加減も自分の舌にあった味に調整すればいいと思います。

鶏むね肉のマヨポン炒め

まず実際に自分が作ってあげたツイートです

こちらの動画に寄せられていたコメントも幾つかピックアップしてみました

  • マヨネーズとポン酢の組み合わせ、いいですね!美味しそうです!おかずに迷ったときにパパッと作れるのもありがたいです
  • ポン酢とマヨネーズはいつでもあるので、これから作ろう!誰でも好きになりそうなレシピ
  • ポン酢とマヨネーズあるのに…今まで全く発想無かったです(笑)

まず謝ることがあります。

ツイートのハッシュタグを間違えてました(>_<)

 

リュウジさんではなくてぬキッチンさんのレシピを観て作りました!

 

作るのも簡単で、味も最高でした!

マヨネーズとポン酢は大体のご家庭の冷蔵庫に入っているんじゃないかなと思います!

鶏むね肉だけでなく、豚こま肉とかでも相性はよさそうですね(^^)

鶏むね肉のムニエル

まず実際に自分が作った料理の写メです

こちらの動画に寄せられていたコメントも幾つかピックアップしてみました

  • これ作ってみましたが美味すぎてビックリ! 胸肉なのに柔らかジューシーに焼き上がり、焦しバターと絡み合うことで口の中に物凄い旨味が広がります!
  • 鶏むね肉で本当に美味しいかな? と半信半疑でしたが、ガチで美味しかった!!
  • もも肉は高いし、むね肉を美味しく食べたいなあっていつも思ってるので、むね肉のレシピいっぱい出してくれるの嬉しい

こちらも作るのは簡単だけどとても美味しかったです!

とにかくソースが美味でした!

 

自分はお酒と一緒にいただきましたけど

動画でもリュウジさんやスタッフさんが言ってますが

ご飯にも合います!

メインディッシュ級の料理です!

レンジ鶏胸もやし

まず実際に自分が作った料理の写メです

こちらの動画に寄せられていたコメントも幾つかピックアップしてみました

  • 鶏むね肉のレシピってだけで嬉しいのにレンジだけで出来るなんて更に嬉しい
  • 安価、ヘルシー、レンジで簡単。 今回も作ってみたいという意欲を大いに掻き立てられるレシピですね。
  • 実験や就活で忙しく、今日もコンビニかなーとか思ってたら、簡単に作れるめっちゃ美味そうなレシピありがとうございます

自分もちょうど鶏むね肉ともやしだけあった状態の時に作りました

そして作るのが面倒くさいと思っていて

レンジで作れるのがホントに楽でした

このとろみと塩味の餡が鶏むねともやしに最高にマッチしてました!

鶏むね肉の南蛮漬け

まず実際に自分が作った料理の写メです

こちらの動画に寄せられていたコメントも幾つかピックアップしてみました

  • これ、めちゃくちゃ美味しすぎて、簡単で、気に入りました。 作り置きで多めに作り、無くなったらまた作ってます。必ず作って常備してます。
  • 今日の夕飯に作って頂きました!想像以上にお肉が柔らかくてビックリ。美味しかったです!玉ねぎの食感もよくご飯がすすむー
  • 南蛮漬けというものを始めて作ってみました。こんなに簡単に出来るとは!美味しすぎてびっくりしました!

こちらの料理はコウケンテツさんのレシピを観て作りました!

 

まずこちらの料理、今の暑い時期にピッタリの料理でした!

しかも作り置きができるので1度作れば2度美味しい1品でしたねー

コメントでもありましたが自分も南蛮漬けというのは初めて作りました!

 

自分はこちらを作った時は新玉ねぎを使わずに普通の玉ねぎで作りました。

自分は玉ねぎそのままだと辛いと思ったので、動画でも言ってますが水にさらしました

今回自分は動画通り南蛮ダレにオリーブオイルを入れましたが、今度また作る時はごま油で試してみようかなと思います(^^)

タレもこれで油っこいとかいう感じも自分は感じませんでした。

とても美味しかったです!

最後に

以上が自分が実際に作った鶏むね肉レシピ7選でしたー

鶏むね肉って料理にハマる前はほとんど買うこともなく、買うとしてもスーパーの惣菜で出来上がっている料理を買うことがほとんどでした。

でも料理研究家さん達があげるYouTubeのレシピを観て

うまそー作ってみたい

って思って初めて作って食べたときは

鶏むね肉ってこんな美味いんだ

って感じることができたのは今でも覚えていますねー

 

なかなか最初は火加減とかが難しくって固くなっちゃったとかもありましたけど

慣れてきてうまくできたときは

こんなにしっとりとしてて、食べ応えのある物だったんだ

っていう感動もあり鶏むね肉大好きになりましたねー

 

カロリーも少ないですし、罪悪感も他の肉料理よりは少ないので

まだ鶏むね肉料理を試したことがない人も是非この記事を読んで作ってもらえたら自分も嬉しいです(^^)

 

最初にも言いましたがこちらを使って今回紹介した鶏むね肉料理作りました!

【公式】宮崎産 マッスル鶏 鶏むね肉 まとめ買いクーポン有 鶏胸肉 鶏むね 鶏肉 むね肉 鳥むね肉 鳥ムネ 低脂質 とりにく 国産肉 低脂肪 高タンパク サラダチキン 胸 ダイエット 国産 鶏 冷凍 とり肉 ムネ肉 とり 業務用 蒸し鶏 美味しい 大容量 宮崎 お取り寄せ 鶏料理

是非参考にしてみてください!

 

これからも自分が実際に作ってみた物をまとめ記事としてあげていこうかなと思ってるのでよろしくお願いします(^^)

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